/ Блюда из круп, бобовых и овощей / Тыква жареная
Тыква жареная
Тыкву очистить от кожицы и семян, разрезать вдоль на полоски длиной 2-3 см, толщиной 0,5 см. Затем поперчить, посолить, запанировать в муке и обжарить.
Тыква жареная подается как самостоятельное блюдо с соусом.
Ингредиенты:
Тыква 650 грамм
масло сливочное 4 столовые ложки
мука 1 чайная ложка
соус молочный 1 стакан
соль по вкусу.
Калорийность в 100 грамм продукта
| Продукт | Белки, грамм | Жир, грамм | Угле |
Кало |
| Тыква | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
| Масло сливочное | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
| Мука пшеничная | 9.2 | 1.2 | 74.9 | 342 |
| Соус молочный | 2.0 | 7.1 | 5.2 | 84 |
Оставить комментарий