Яичные блины с грибами - Губиен чужмильым
Белые грибы почистить, промыть, мелко нашинковать и обжарить с луком до готовности. Варёный картофель, очищенный и обжаренный, соединить с грибами. Яйцо разбить, добавить молоко, соль и взбить, чтобы получилась однородная масса. Испечь из неё блины. На блины положить фарш из грибов и картофеля, завернуть.
Калорийность в 100 грамм продукта
| Продукт | Белки, грамм | Жир, грамм | Угле |
Кало |
| Яйцо куриное | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
| Масло топлёное | 0.2 | 99.0 | 0.0 | 892 |
| Молоко | 3.2 | 3.6 | 4.8 | 64 |
| Жир свиной топлёный | 0.0 | 99.6 | 0.0 | 896 |
| Масло сливочное | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
| Лук зелёный | 1.3 | 0.0 | 4.6 | 19 |
| Белые свежие | 3.7 | 1.7 | 1.1 | 34 |
| Картофель | 2.0 | 0.4 | 16.1 | 76 |
| Лук репчатый | 1.4 | 0.0 | 10.4 | 47 |
| Сметана 20% (средней жирности) | 2.8 | 20.0 | 3.2 | 206 |



















Оставить комментарий