Избранное | Новости |
/ Первые блюда / Окрошка с сушёной рыбой

Окрошка с сушёной рыбой - Куасьтэм чорыг сюкасен

Сварить в мундире картофель, нарезать мелкими кубиками, нарубить квашеную капусту. Измельчить сушёную кильку, нашинковать лук, сложить всё в кастрюлю и развести квасом; немного посолить, добавить тёртую редьку.

Подавать как первое блюдо без сметаны.
Окрошка с сушёной рыбой - Куасьтэм чорыг сюкасен
Ингредиенты:
Квас 6 стаканов
картофель 4 штуки
капуста квашеная 6 стаканов
лук зелёный шинкованный 8 столовых ложек
соль по вкусу
килька вяленая или сушёная 1 стакан
редька тёртая 4 столовые ложки.

Калорийность в 100 грамм продукта

Продукт Белки, грамм Жир, грамм Углеводы, грамм Калорийность, ккал
Квас хлебный 0.2 0 5.2 27
Картофель 2.0 0.4 16.1 76
Капуста квашеная 1.8 0.1 4.4 19
Лук зелёный 1.3 0.0 4.6 19
Рыба сушеная 52.4 5.8 3.3 275
Редька чёрная 1.9 0.2 6.7 35

Оставить комментарий


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

Комментарий:
Введите символы или вычислите пример: *
captcha
Обновить