Избранное | Новости |
В Ютубе В Контакте Facebook
/ Холодные блюда / Салат из редьки

Салат из редьки

Редьку натереть на крупной тёрке, перемешать с нашинкованным зелёным луком, посолить, заправить сметаной, украсить листьями салата, кружочками свежих огурцов и дольками варёного яйца.

Салат из редьки с яйцом и огурцом
Ингредиенты:
Редька 1 штука
лук зелёный шинкованный 6 столовых ложек
сметана 3 cm. ложки
салат зелёный 4 листика
яйцо 2 штуки
огурцы 1 штука
сахар по вкусу
соль по вкусу

Калорийность в 100 грамм продукта

Продукт Белки, грамм Жир, грамм Углеводы, грамм Калорийность, ккал
Редька белая 1.4 0.0 4.1 21
Лук зелёный 1.3 0.0 4.6 19
Сметана 20% (средней жирности) 2.8 20.0 3.2 206
Салат 1.2 0.3 1.3 12
Яйцо куриное 12.7 10.9 0.7 157
Огурец 0.8 0.1 2.8 15
Сахар-песок 0.0 0.0 99.7 398

Оставить комментарий


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

Комментарий:
Введите символы или вычислите пример: *
captcha
Обновить