Избранное | Новости |

Каша с грибами - Губиен жук

Из гречневой или ячневой крупы сварить кашу. Одновременно перебрать сушёные грибы, промыть их в тёплой воде и поставить варить. Когда грибы сварятся, откинуть их на сито, затем мелко порубить, добавить шинкованный репчатый лук, обжарить, посолить, затем; грибы соединить с кашей.

Каша с грибами - Губиен жук
Ингредиенты:
Крупа гречневая или ячневая 1 стакан
вода 2½ стакана
лук репчатый 1 штука
грибы сушёные ½ стакана
масло топлёное 2 столовые ложки
масло сливочное 1 столовая ложка.

Калорийность в 100 грамм продукта

Продукт Белки, грамм Жир, грамм Углеводы, грамм Калорийность, ккал
Гречневая крупа (ядрица) 12.6 3.3 62.1 313
Ячневая крупа 10.4 1.3 66.3 324
Лук репчатый 1.4 0.0 10.4 47
Масло сливочное 0.5 82.5 0.8 748
Масло топлёное 0.2 99.0 0.0 892
Белые сушёные 23.4 6.4 31.0 282

Оставить комментарий


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

Комментарий:
Введите символы или вычислите пример: *
captcha
Обновить