Избранное | Новости |
/ Блюда из яиц, молока и творога / Сырки с морковью

Сырки с морковью

Варёную морковь в горячем виде протереть. Когда остынет, соединить её с творогом, манной крупой, добавить сахар, яйцо, часть муки, всё перемешать до получения общей густой массы. Разделить на шарики, запанировать в оставшейся муке и обжарить биточки на раскалённой сковороде с маслом с обеих сторон до румяной корочки, затем поставить в печь на 3-4 мин.

При подаче полить сметаной.
Сырки с морковью
Ингредиенты:
Творог 300 грамм
морковь 2 штуки
мука пшеничная 2 столовые ложки
крупа манная ½ столовая ложка
яйцо 1 штука
сахар 1½ столовых ложек
масло топлёное 1 столовая ложка
сметана 2 столовые ложки.

Калорийность в 100 грамм продукта

Продукт Белки, грамм Жир, грамм Углеводы, грамм Калорийность, ккал
Творожная масса 7.1 23 27.5 341
Морковь 1.3 0.1 6.9 32
Мука пшеничная 9.2 1.2 74.9 342
Манная крупа 10.3 1.0 67.4 328
Яйцо куриное 12.7 10.9 0.7 157
Сахар-песок 0.0 0.0 99.7 398
Масло топлёное 0.2 99.0 0.0 892
Сметана 20% (средней жирности) 2.8 20.0 3.2 206

Оставить комментарий


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:
Ваша почта:

Комментарий:
Введите символы или вычислите пример: *
captcha
Обновить